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jueves, 6 de mayo de 2010

TÚ A LA TITAN Y YO A BCN

Envidia sana, pero envidia, de tod@s aquell@s que hace un rato han acabado la tercera etapa de la Titan Desert; qué remedio nos queda a los que sentimos añoranza por estar sufriendo las inclemencias del terreno y la organización. Nos conformamos viendo los resúmenes en Teledeporte: http://www.rtve.es/rss/videos/deportes/TE_CICLIS.xml

Etapa 1 - Nissan Titan Desert 2010

Mientrastanto, seguiremos entrenando a ver qué retos nos salen por delante. A final de mes, han salido 3 pruebas muy interesantes, ya informaremos en su momento..

Por cierto, Titan no os vayáis!!! Sé que estaréis en buenas manos, al menos pégale caña a Alfonso ;-)
I moltes felicitats Bàrbara!!! Benvinguda al club dels trenta ;-P

sábado, 10 de abril de 2010

TITAN SERIES: BCN - LA CASA DEL BOSC


Ya hemos vuelto a las andadas: mucho trabajo y escaso tiempo para entrenar y ya no digo para escribir en el blog!!! A los hechos me remito.

El pasado 21 de febrero de 2010, (11 días más y hubieran pasado 2 meses!!!), perdón, a lo que iba: El pasado 21 de febrero nos reunimos unos cuantos amiguetes para hacer una señora pedalada; con la escusa de rememorar los entrenos que hacíamos Sergi y un servidor, preparándonos para la Titan Desert, logré convencer a 19 valientes para hacer una etapa de las Titan Series: Barcelona – La Casa del Bosc – Barcelona.




Ni salimos todos desde el mismo lugar, ni llegamos al mismo destino, aunque buena parte del camino lo hicimos la mayor parte del grupo. Ese domingo 21 de febrero gozamos de viento, sol, frío, lluvia y, sobretodo, muchas risas. Para algun@s nunca en su vida habían recorrido 100km de una tirada (ni siquiera 40km), para otr@s aquel recorrido sería uno más de su larga lista, pero tod@s fueron un@s auténtic@s valientes. Como no hay ni mejores ni peores, me limitaré a nombrar a cada un@ de ell@s:

Joan S. Bach


Isabel



Sergio Poch


Cuñaaao (Josep??)


Bàrbara Teixell

Montse Goyanes

Víctor Llinas

Miquel Ferrer


Lídia


Toni Giralt


Carles Manchón


Lluis Torra (The ninja warrior)

XaviBermúdez

Fernando Pinós

Jorge Palau

Mingo (Equipo Diesel)

Consol (Equipo Diesel)

Juan (Equipo Diesel) y

Gabri
Como los recuerdos ya han quedado lejanos, aprovecharé las crónicas del Titan y Miquel para relatar como fue todo:

"Menuda pedalada se ha montado hoy. La salida era a las 8.30 desde el Forum y a las 7.45 hemos salido Isabelenka y yo de El Masnou con Xavi Flaix como novedad. Enfilabamos el Besòs con viento en contra unos 12 pollastres.
Objetivo La Casa del Bosc, en el Montseny. En contra: el viento, el barro, el frío, el agua por todas partes, la charrera que llevamos, el mercado de Canovelles, y los tiempos de control, pues hemos reservado mesa a las 13.30 h.
Cerca de Mollet se nos une Cuñaoooo. Lo curioso es que desde que he salido de casa y durante toda la ruta, se irá uniendo gente hasta formar una pedalada en toda regla. Pasado Granollers, llegamos a Canovelles, en Pleno Mercado. Es como pasar una trialera pero en vez de piedras y raíces con carritos de la compra y bolsas. Justo antes del mercado se nos unes unos 4 bttros mas y pasado el mercado, otro. Todos los nuevos integrantes pertenencen a la organización. Nos llevan por caminos que solo ellos conocen, nos vigilan que no nos quedemos atrás y nos animan. Que grandes!!

Y con este buen rollo, pasamos La Garriga y enfilamos por Cànoves hasta el pantà de Vallforners, que debe tener alguna fuga pues con lo que ha llovido tendría que estar mas lleno. Aquí ya hace rato que las rampas son para cojer hambre.
Desde el pantà empieza la subida "ramposa"hasta la Casa del Bosc, siempre paralelo a un riachuelo y con constantes pasos mojados, igualito que en cualquier Volta a la Cerdanya.
Justo antes de llegar, y como promoción turística de la zona, se ve que plantaron un castanyer hace mil años. Lo llamaron d'en Cuc, y es tan grande que tiene una puerta con una habitación en el interior.
Por fin la recompensa: ensalada con mozzarela y frutos secos, torradas, embutidos, quesos, alcachofas a la brasa, entrecots con ceps, y muchas risas.

Nos hemos reído tanto, que cuando hemos retomado el camino dos horas después como que no importaba la lluvia.

En La Garriga, y pensando en la madición del diable, le he pedido el frontal a Miqueu para volver a casa a la hora que fuera. Como nadie me ha seguido (suerte) he cogido el tren con el resto. Con revisor y todo!!

Al final me han salido unos 92 km y una sensación de día vivido a tope."

"Gran Pedalada la que se organizó el otro día. Todo gracias a Gabri y su gran poder de convocatoria (otros deberían tomar nota, y no daré nombres).

Nos juntamos un grupo de 12-13 en el Forum para desde allí ir hasta a la Garriga, siguiendo el Besos, y luego subir, ya en el parque del Montseny, hasta el restaurante de La Casa del Bosc.

Lo curioso es que durante la ruta se han ido uniendo unos cuantos y otros han decidió dar media vuelta antes de llegar al restaurante.

La ruta ha tenido de todo, mucho barro, frío, viento, lluvia, pinchazos, caídas tontas, pájaras, buena comida, mucha bebida,… , pero lo más importante es que nos hemos divertido y hemos disfrutado de un buen día de btt.

Gracias a todos los fotógrafos ya que yo no hice ninguna foto.
Y sobretodo agradecer a Gabri y demás guías locales que nos han llevado desde Canovellas por unos caminos espectaculares y evitando la carretera, que nos han ido animando continuamente y que no han dejado que nadie se quedara atrás solo.

martes, 17 de noviembre de 2009

DANNY MacASKILL

Hace unos días Bàbara nos envió un video espectacular, eso me recordó una antigua peli con Nicole Kidman de coprota: Los bicivoladores, cuando habrá una segunda parte???? jejeje

lunes, 19 de octubre de 2009

MI PRIMERA VEZ

Este domingo pasado nos fuimos a disputar nuestro primer triatlón, en la modalidad sprint.
El sábado debíamos recoger los dorsales, neoprenos y demás; como yo trabajaba Sergi se encargó del “papeleo” y fue cuando tuvimos la primera incidencia, la organización había perdido el número de mi chip y yo lo tenía en casa, pero recordé que tenía el mail de la cursa de la Mercè en el que indicaban el número de serie. Se lo reenvié a Sergi y todo ok, pero ya te quedas con una sensación de nerviosismo la noche anterior.



La mañana del domingo me desperté, me tomé mi desayuno equilibrado (como todos los días, ni más ni menos) y cogí el equipo y la bici y nos dirigimos hacia el Fórum, Magda en bicing y un servidor en la bici que me prestó Bárbara para la ocasión. Llegando por la diagonal vi a Josep de Onetotone y a Carlos Zarazúa y les di un grito de ánimo, aunque dudo si se dieron cuenta. En el Fórum nos encontramos a Sergi y Cabe y juntitos fuimos hacia boxes.
Preparados en la salida
Segunda incidencia, ni Sergi ni yo teníamos la cinta para aguantar el chip, encontramos a dos responsables de la organización y ellos no sabían nada y nos dieron la solución de ponérnoslo en el paquete y al pasar por los sensores agacharnos o pedírselo a algún particiante, molt lleig y muy poco profesional. Después de dar tumbos de un lado a otro finalmente encontramos en una carpa de la organización las famosas cintas. Peor sensación tuve del par de maromos de la organización con sus walkies y sus gafas de sol y NI PUTA IDEA de donde están las cosas, por no mencionar de la subnormalidad de su “solución”.
The Pink Friki
Con las idas y venidas buscando la cinta se aproximaba la hora, quedaban 5 minutos para la salida y yo todavía no me había cambiado, ni calentado, ni nada de nada. Por cierto, entre ida y venida nos enteramos que Cabe se había dejado los adhesivos con los números de su dorsal en casa, otro que estaba nervioso antes de empezar… A 1 minuto antes de la salida me estaba colocando el gorro y las gafas y pedí ayuda a un samaritano que tenía detrás para que me ayudara a poner el neopreno, inmediatamente dieron el pistoletazo de salida y nos estampamos contra las olas que rompían en la orilla (menuda marejada!!! si no llega a ser por la competición yo no me meto en aquel oleaje ni harto de vino…)
Como hacía aquel tiempo, era la primera vez que participaba en un triatlón y había entrenado muy poco natación me lo tomé con calma, decidí ir a mi ritmo y nadar por el extremo derecho para no comerme pies, hombros y codos (igualmente me comí unos cuantos); el tramo de natación no se me hizo muy largo, aunque con aquellas olas iba medio perdido y de vez en cuando miraba donde estaba, cuando me encontraba cerca de la orilla el rompiente de una ola me tragó y me dio tres volteretas que me dejaron atontado, conseguí salir antes de que llegara la siguiente ola y fui al trote hacia boxes (bueno, al trote tirando hacia caminando tranquilamente). Me costó horrores quitarme dignamente el neopreno y me atasqué con el maillot, me lo coloqué tan rápidamente que se me quedó hecho un rollo a la altura del pecho y no había forma de poder bajar más, en estos casos he aprendido que es mejor mantener la calma y hacer las cosas con tranquilidad, así que me saqué el maillot, lo extendí bien y me lo volví a poner, acabé de ponerme el casco y me dirigí corriendo con la bici hacia la salida de boxes para coger la carretera.
Cabe, el primero en salir del agua en su grupo
Una vez encima de la bici puse directamente el plato grande y el tercer piñón pequeño, en seguida verifiqué que el cuentakilómetros no funcionaba, seguramente con tanto meneo alguien me tocó el sensor y quedó demasiado separado. El recorrido fue una gozada, aunque mi corazón aún acusaba el esfuerzo de la prueba de natación, yo empecé a imprimir velocidad, es un fastidio no tener referencia de si iba muy lento o no, así que me tocó pedalear por sensaciones aunque no quise apretar más de lo que sentía porque todavía me quedaba la carrera a pie, a mitad de la primera vuelta me adelantaron 4 ciclistas, pero en la primera curva cerrada antes de coger el sentido hacia el punto de partida los adelanté y ya no se supo más, jejeje. Es curioso que en los tramos donde más ciclistas adelanté fue en las curvas, tanto por el interior como exterior y cruzado, al final voy a tener que agradecer las horas perdidas en mis años mozos cuando jugaba al gran simulador Gran Turismo (3 y 4)


La transición de bici a carrera a pie fue menos accidentada que la primera, tuve que esperar que algún triatontado se apartara porque iba demasiado lento, dejé la bici en boxes, me cambié rápidamente las zapatillas y empecé a correr. Mientras salía de boxes vi que habían muy pocas bicicletas aparcadas, hecho que me levantó los ánimos para la siguiente prueba, aunque me duró muy poco, el cambio de ejercicio de los cuádriceps lo noté rarísimo, como si no supiera caminar; seguí corriendo (o intentado correr) y convenciéndome de que tan sólo faltaban 5km para acabar, aquí pagué el pato y creo que me adelantaron todos los que había adelantado en bici hasta el apuntador; a los 2km me crucé con Lluís que ya iba camino de meta y seguí a mi ritmo y sin agobiarme, crucé meta y volví a reencontrarme a Lluís y Guillem que estaban saludando a las respectivas familias. Después de todo, 5km en 21:52 no está nada mal, para las sensaciones que tuve.

En conclusión, después de ver los tiempos marcados creo que estamos todos muy satisfechos de la prueba realizada y seguramente no será la última.
El premio fueron 3 cosas: Reencontrarme a Magda después de la prueba, la medalla de Finisher (que tuve que ir a buscar desde boxes porque no me enteré que las entregaban al cruzar meta) y un gofre con un helado de vainilla con cookies, trozos de plátano y todo ello bañado con chocolate caliente…
Feliz digestión
Dorsal Nom_Cognoms T_Final Natacio Bici 'Km/h' Cursa
2510 Luis Vaquer 1:10:36 13:29 31:53 37,65 19:36
2458 Guillem Rueda 1:11:58 14:11 33:09 36,22 18:23
2931 Sergio Hernandez 1:14:13 16:39 30:38 39,18 17:50
2742 Gabriel Pinós 1:16:02 16:16 30:30 39,36 21:52
2879 Carlos Andre Bernardo 1:18:40 11:32 35:56 33,40 22:12