¿QUIÉN SE ACUERDA DE LAS 24H?

Yo me acuerdo. Ahora que empieza la normalidad laboral para la mayoría, recuerdo que en estos precisos momentos deberíamos estar dando vueltas como locos al mítico circuito urbano de Montjuïc y, sufriendo la canícula y el bochorno barcelonés.

Sin que me lo hubiera propuesto, creo que he realizado el mejor entrenamiento específico que podía haber hecho para disputar la prueba; los 60km que he recorrido prácticamente todos los días desde mediados de julio hasta ayer me habrian dejado "a tono" para recorrer la subidas de la Pérgola, el Poble Espanyol hasta llegar al Estadio Olímpico para bajar y perfilar las curvas de Miramar, la Font del Gat y el teatre Grec hasta pasar por delante de la Guarida Urbana para aprovechar la recta y coger inercia para volver a encarar las subidas de nuevo. En total, 3.790 metros y 14 curvas que recuperaban el legado de las míticas carreras del mundo del motor.

El proyecto de las 24 Hores Ciclistes de Montjuïc nació en 2009 con motivo de la llegada del Tour de France a Barcelona, con la intención de recuperar el ambiente y la ilusión que en su día despertaron las carreras de resistencia en la ‘Muntanya Màgica’ de la Ciudad Condal. Para la edición 2010 se prorrogó a septiembre, aunque antes de las vacaciones nos anunciaron que finalmente se anulaba (ya os informé sobre ello en su momento).

Con un melancólico recuerdo espero que vuelva a resurgir el espíritu que hizo nacer esta bonita prueba de resistencia. A día de hoy somos unos pocos los privilegiados que podemos presumir de haber disputado la primeras -y únicas - 24 horas ciclistas en el circuito urbano de Montjuïc.

En http://www.ciclismociclistas.com/ encontré unas imágenes inéditas de las 24h:

Al fondo (de rosa) Josep Colomina de Onetoone, disputó la prueba en la modalidad tándem

Maria Espartana Arenillas

...y otra vez un servidor

ADIÓS A LAS 24H

La organización de RPM ha llamado a los responsables de los equipos para informar que se anulan las 24h por falta de quórum. :-( Os adjunto el comunicado oficial:

"Barcelona 16/07/2010 - La segunda edición de las 24 Hores Ciclistes de Montjuïc, prevista para el fin de semana del 4 y 5 de septiembre, ha sido anulada por el escaso nivel de participación recogido hasta el momento.

El proyecto de las 24 Hores Ciclistes de Montjuïc nació en 2009 con motivo de la llegada del Tour de France a Barcelona, con la intención de recuperar el ambiente y la ilusión que en su día despertaron las carreras de resistencia en la ‘Muntanya Màgica’ de la Ciudad Condal.

Desgraciadamente, la buena acogida entre el público y los participantes en 2009 no se ha reproducido en la edición de 2010.

No se descarta la posibilidad de organizar una próxima edición en el futuro."

De todo el equipo Sergi y un servidor somos los que llevamos una racha negativa durante este 2010: Ni 24h, ni TransCatalunya, ni Quebrantahuesos. Para la Quebranta nos preinscribimos con suficiente antelación, aunque cuando se hizo el sorteo de las plazas nos quedamos fuera, para la TransCat ya hubo peor suerte desde el inicio: Fernando y  Jorge se inscribieron un viernes y cuando fuimos a hacerlo nosotros el lunes siguiente, ya se habían agotado las plazas. Las 24h se iban a celebrar en un principio el primer fin de semana de julio, pero el mismo día que iba a pagar la inscripción me llamaron desde la organización para informarme que se aplazaban a septiembre (aquí ya intuimos que había poca gente), entonces nos lo replanteamos debido a mi futura paternidad en septiembre, pero como vimos que se celebraban 5 días antes de la "fecha oficial" decidimos seguir.

Los próximos retos eran la TransAlpine, pero por bien de la rodilla la dejo pasar (y como es a pie tampoco es un gran sacrificio dejarla pasar) y el triatlón olímpico de Barcelona en octubre, pero para estas fechas ya seremos 3 en casa y habrá tantas novedades, que no podré finalizar los entrenos. De aquí a que finalice el año sólo nos quedan la Pedals del Císter, que ha preparado Gemma y las carreras de 10k en Barcelona. Los Valbuena han preparado una"titan" para primavera, pero tendremos que buscarnos objetivos más a corto plazo para no perder la motivación ni el nivel (en mi caso, escaso).  Se admiten sugerencias.

24 HORES CICLISTES DE MONTJUÏC (2010)

Normalmente acostumbro a escribir la crónica de una prueba después de haberla realizado, pero como todavía nos quedan 3 meses por delante y nos ha costado formar equipo por alguna baja inesperada, me complace decir que

¡NOS HEMOS INSCRITO A LAS 24H!

Momentos previos a la salida de las 24h en 2009

Por segundo año consecutivo, realizaremos las 24 horas ciclistas en el mítico circuito urbano de Montjuïc; el año pasado acabamos muy satisfechos con el trabajo de todo el equipo y a los pocos minutos de finalizar la prueba nos propusimos repetir esta mítica prueba de resistencia.

Vista de la zona de boxes

Para la edición de 2010, CICLES SANS nos ha brindado la confianza y será nuestro patrocinador. Finalmente, sólo me queda presentar al equipo. Empezaré por los nuevos fichajes:

Cabe y José María

Maria, Marce, Sergi y Gabri

Seguro que será una jornada llena de risas y muy buen ambiente.

Sergi y Maria durante uno de los relevos en la edición 2009

TAPING

En estos momentos estoy de "baja", lo he entrecomillado porque ayer tuve un dolor muy agudo en la parte frontal de la rodilla y es exactamente el mismo lugar y el mismo dolor que tuve con el menisco cuando hicimos las 24h en Montjuïc. Así que voy a ser bueno unos días a ver si evito tener que ir al traumatólogo o al fisioterapeuta y me den malas nuevas.

Mientrastanto, haremos labores didácticas, ¿Has visto en alguna ocasión a algún deportista que le han colocado unos esparadrapos de colores más o menos chillones? ¿Qué es? ¿Acaso es la última moda entre los deportistas? En http://www.kinesiotape.com.es encontraréis las respuestas, o una breve explicación seguidamente:

El Vendaje Neuromuscular o Kinesiotape ha surgido como un innovador y efectivo método de vendaje y está siendo aplicado con éxito y gran aceptación dentro de todas las comunidades médicas internacionales.

En un tiempo relativamente corto la técnica del Vendaje Neuromuscular, también llamado “Kinesiotaping” o “Medical Taping“ o "Vendas de colores" ha conquistado su sitio en la práctica diaria terapéutica de muchos fisioterapeutas. La manera en que este método optimiza el proceso de recuperación del propio cuerpo lo hace muy popular tanto entre pacientes como entre profesionales.

Apareció en los años setenta en Asia, sobre todo en Corea y Japón, y a día de hoy su utilización ha llegado a toda Europa y América. El Vendaje Neuromuscular, o simplemente “VN”, o kinesiotape se está convirtiendo en una necesidad para los deportistas de élite de todas las disciplinas quienes están usando con gran aceptación y con increibles resultados esta nueva forma de terapia. Su técnica es fácil de aprender y de aplicar, requiere unos costes en material mínimos, y es aplicable en todo tipo de pacientes, ya no sólo para lesiones deportivas, sino para los cotidianos dolores de espalda, tendinitis, dolores articulares, drenajes, tratamiento de cicatrices,...asímismo puede ser aplicado en niños, mujeres, ancianos,...el carácter hipoalergénico del esparadrapo, la suavidad del tejido y su durabilidad y resistencia al agua (dura de 3-5 días sin despegarse) lo hacen recomendable para todo tipo de pieles y aplicaciones.

Las funciones que se atribuyen al Vendaje Neuromuscular son la capacidad de reeducar el sistema neuromuscular y propioceptivo, mejorar la postura del paciente gracias a la información sensoriomotriz que le aporta, facilitar el drenaje linfático, reducir el dolor, y acelerar el proceso de reparación de la lesión permitiendo en todo momento el movimiento y facilitando la circulación y su consiguiente aporte de nutrientes. El Vendaje Neuromuscular da soporte y estabilidad a las articulaciones y músculos sin afectar a la amplitud del movimiento. Es una técnica basada en el proceso de autocuración del cuerpo.

24H CICLISTES DE MONTJUÏC

Las 24 horas del viernes/sábado ha sido una de las mejores pruebas que hemos disputado, por el buen ambiente, por la harmonía y buen entendimiento de nuestro equipo, por la organización, por el sufrimiento,… lo mejor de todo es que acabamos la prueba con un muy buen sabor de boca y con ganas de participar en la próxima edición.
El mismo día que cerraban inscripciones se añadieron al equipo Pedro y Pep, RPM no puso ninguna objeción y nos facilitó las cosas para que cambiáramos de categoría de 4 participantes a 6.
Las 24 hores Ciclistes de Montjuic (la primera prueba de este tipo disputada en España) se inicaban a las 19h del viernes 3 de julio y acababan a las 19h del sábado 4 de julio. El ganador sería el piloto o equipo que más vueltas diera al mítico circuito de Montjuïc durante las 24 horas.

Una de las cosas con las que no contábamos era que en la zona de padock debíamos traer nuestro propio motor home o espabilarnos y montar una tienda de campaña; finalmente Marcelino pudo conseguir una caravana en la que pudiéramos descansar entre relevo y relevo. En cuanto a la táctica, fue muy sencilla: 1 hora en circuito cada uno, así podíamos descansar 4 horas y estar la quinta hora de guardia mientras participaba en la prueba el piloto que nos precedía. Así que seguimos el siguiente orden: Marcelino, Sergi, Gabri, Maria, Pedro y Pep.

Obviamente, Marcelino tuvo el honor de salir el primero. La salida de las 24h se realizó en línea; por número de dorsal Marce salió en última posición y a la primera vuelta ya estábamos pletóricos, Marce adelantó 40 posiciones, con lo cual pasábamos de estar en la 85ª a ocupar la 45ª plaza. Luego, durante las siguientes 5 horas a cada uno de nosotros nos tocó vivir los nervios previos a la salida y dudar entre salir moderado e ir imprimiendo más velocidad a cada vuelta que dábamos o darlo todo desde el inicio y salir espitado y aguantar durante 1 hora. En mi caso personal, decidí la opción “moderada”, aunque me duró unos 50 metros y apreté para dar lo mejor de mí (pero con seny, que no sólo tenía que correr una hora) una vez coronada la subida a l’Estadi Olímpic tuve el único percance del equipo en toda la prueba, se me salió el plato cuando cambié para iniciar la bajada; lo mejor en estos casos es mantener la calma, así que me aparté a un lado, volví a colocar la cadena en su sitio y seguí la carrera, antes de finalizar la segunda vuelta ya había recuperado las posiciones perdidas.

Durante la prueba fuimos encontrándonos con viejos y grandes amigos de la Titan: Lluis Montalà, Joan Babot, Jordi Sandor, Santi Ribot… es curioso como sientes que hay una complicidad especial, consecuencia de haber compartido situaciones en las que has tenido que llegar al límite; así que ese reencuentro siempre es emocionante. También me reencontré con Omar Abud, que el muy pendejo se apuntó in extremis en el equipo Giant, con Roberto Heras, y acabaron en 7ª posición en la clasificación scratch.

En nuestro equipo hay que destacar la labor de Sergi y Maria; ambos vinieron a disputar la prueba con BTT y consiguieron mantener el número de vueltas por hora del equipo; o lo que es lo mismo, con bicicleta de carretera hubieran arrasado nuestra media.

Marcelino fue la euforia descontenida durante las 24h, qué alegría, desparpajo y motivación!!!! Estuvo siempre dicharachero, jovial, alegre y motivado, vamos un placer tenerle de compañero y un ejemplo de hombre positivo. Pedro, o el hombre tranquilo, ahora dudo en si supo mantener la calma o fue la motivación. La cuestión es que no falló, como ninguno de los miembros del equipo. Gracias a él tuvimos una noche muy divertida; cuando finalizó su primer relevo, coincidiendo con la medianoche, se fue a estirar en una hamaca en el padock y se quedó más frito que un bebé con el estómago lleno. Estuvimos muy, pero que muy, tentados de ir a despertarlo bruscamente para que fuera inmediatamente a hacer su relevo y con la tontería de imaginarnos cómo iba a actuar pasamos unos muy buenos momentos.

Pep fue otro de los que más disfrutó las 24h, sabedor de que el pódium lo teníamos muy lejano, vino simplemente a disfrutar y pasárselo bien, ni las horas intempestivas en las que le tocó hacer los relevos, ni el calor le arrebataron su serenidad y ganas de participar.
Y, finalmente, el pupas, durante el tercero, pero sobretodo, en el cuarto relevo lo pasé bastante mal por la rodilla izquierda, y es que la lesión de hace dos semanas hizo acto de presencia. Aunque ello no lograra desmerecer el relevo de las 3h de la madrugada; logré hacer 9 vueltas en 1 hora y bajar de los 8 minutos por vuelta (la media del equipo fue 8 vueltas por hora a más de 8 minutos por vuelta) Cuando vi que llevaba 7 vueltas y todavía me quedaban 15 minutos para acabar mi relevo todavía me revolucioné más y es que en ese relevo me salió todo bien, me piqué con los pros (que no quiere decir que los adelantara) y en la bajada adelanté a unos cuantos pilotos (cuanto tengo que agradecer al GT3 y GT4 por haber aprendido a trazar bien las curvas y los adelantamientos…)
En fin, una experiencia maravillosa y todos con las ganas de repetir en la próxima edición.
Así fue nuestra participación en la prueba:




Equipo MB MOTORS

Hora Pos. Vueltas Km Vel. media Tiempo
23:07 52 29 109,91 27,15 Km/h 4:02:54
3:01 49 55 208,45 26,22 Km/h 7:56:58
5:00 49 68 257,72 26,18 Km/h 9:50:33
7:08 51 78 295,62 25,41 Km/h 11:38:08
9:04 47 94 356,26 25,50 Km/h 13:58:14
10:01 47 101 382,79 25,63 Km/h 14:55:59
11:01 47 107 405,53 25,54 Km/h 15:56:16
12:00 47 112 424,48 25,11 Km/h 16:54:20
13:03 49 118 447,22 24,94 Km/h 17:55:54
13:58 47 125 473,75 25,01 Km/h 18:56:44
16:07 45 139 526,81 25,04 Km/h 21:02:26
17:00 48 143 541,97 24,74 Km/h 21:54:35
17:54 49 147 557,13 24,50 Km/h 22:44:19
19:00 50 154 583,66 24,41 Km/h 23:54:34

24H DE MONTJUÏC

Finalmente he podido hablar con Marcelino y me ha confirmado que se apunta a las 24 horas ciclistas de Montjuïc, así que ya podemos formar equipo de 4 para disputar la prueba. Nuestro equipo estará formado por Titanes: María, Sergi, Marce y un servidor,

Minutos antes de la final de la Champios fui a "inspeccionar" el recorrido y comprobé que no tenía ninguna dificultad aparente, pero supongo que estar pedaleando 24h seguidas por el mismo circuito debe cansar hasta al más motivado. En fin, en breve iremos los 4 a comprobar como nos va in situ y hablaremos de los relevos que nos podemos ir marcando.

Por cierto, de vuelta a casa me enteré del primer gol del Barça, increíble!!!! Pude comprobar el rugido aterrador de todos los aficionados que celebraron el primer gol blaugrana y estaban enganchados a la tele, mientras yo pedaleba a mis anchas por las calles desiertas, y que a los pocos minutos hacían olor a pólvora quemada.

Y ya que hablamos de ciclismo (qué curioso) aprovecho para dar ánimos a los Occitanos que esta tarde salían a hacer las Pedals d'Occitània, qué envidia cochina me dáis. Espero que expliquéis muchas anécdotas y hagáis muchas fotos. Força i Salut!!!!