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miércoles, 14 de julio de 2010

¿ENTRENAMIENTO FUNCIONAL? - ENTRENAMIENTO ESPARTANO

Cuatro días sin entrenar se me hicieron muy duros, pero me apetecía explicar algo que siguiera motivándome así que en el buscador estaba escribiendo "entrenamiento funcional" cuando la búsqueda intuitiva me sugirió "entrenamiento espartano" y escogí al azar una de las primeras entradas, el resultado fue una breve explicación del entrenamiento que sufrieron los actores de la película 300 y un vídeo didáctico. Si en tu club no dispones de una rueda de estas dimensiones, es que no es un club de verdad ;-)


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